中秋佳節無論大家係「中秋你注定一人」，定係同親朋戚友花天酒地，相信你哋今個中秋肯定好盡興。食埋咁多月餅、生果、大餐，開心過後實好滯啦？😈 為咗等你哋無咁辛苦，小編整合咗以下幾種食品／飲品畀你哋中秋後消消滯！
茶類🍵 綠茶、玄米茶、烏龍茶、薄荷茶係消滯良藥。 茶多酚、兒茶素有助減低油份吸收，避免身體吸收過多油份。茶亦含有咖啡因同丹寧酸，刺激胃酸分泌，加快食物分解，達致消滯效果。
水果🍍 酸度較高嘅水果，例如：菠蘿、奇異果、沙田柚、橙等，都可以刺激胃酸分泌，幫助消化。 (但飯後即刻食水果，反而會更飽😮💨建議進食後相隔大約2個鐘先食水果)
乳酪🍦 乳酪含有豐富益生菌，刺激腸道蠕動，幫助消化。 益生菌亦有助消化碳水化合物同有消滯功能。
天然椰子水 清新味道可以中和油膩感，仲有豐富嘅維他命、礦物質、活性酶、澱粉糖化酵素，有助消化同促進腸臟蠕動，亦可以預防身體吸收過多糖分。
如果試過呢幾個方法，仍然覺得頂住頂住，可以試埋Allklear嘅
高纖新沙律！我哋一樣可以促進腸臟蠕動，幫你將呢幾日食埋食埋嘅清返出嚟！